怀孕准备阶段一定要注意保持良好心态、注意饮食以及适当运动等注意事项。建议患者如果备孕一定要吃上叶酸。
1、保持良好心态：如果准备怀孕，一定要注意保持良好的心态有助于增加怀孕几率。
2、注意饮食：建议备孕时一定要多食用一些富含蛋白质以及微量元素，营养丰富的食物，避免食用一些生冷辛辣刺激性的食物，还要控制体重不要营养过剩。
3、适当运动：可以在平时适当的运动，有助于提高身体免疫力，避免出现感冒或者发热的现象，还可以增加怀孕几率。
除此之外，怀孕准备阶段，还要注意做孕前检查体检。
