月子病一般指的是妇女在生产或者流产以后，出现的各种疾病，在月子里没有得到根治，被称为月子病，可以通过日常保暖、艾灸、适当运动等方法缓解治疗，建议在专业医生指导下对症治疗。
1、日常保暖：在日常生活中要注意做好防护保暖，以免在产后受寒冷刺激，出现肢体疼痛。
2、艾灸：如果月子期间因为受凉引起关节疼痛，可以通过艾灸来驱赶体内寒气缓解疼痛，建议在艾灸的时候注意温度，以免烫伤。
3、适当运动：在月子期间身体比较虚弱，可以通过适当运动来增强免疫力，缓解不适症状。
除此之外，还可以通过中医调理，遵医嘱服用黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤等来改善。
