月经前生气的危害是什么

月经前生气的危害主要是出现月经推迟，甚至还会影响到月经的正常来潮。

如果在月经来潮之前脾气过度暴躁有可能会导致体内的激素水平受到紊乱，甚至还有可能会影响到正常的月经来潮，从而导致出现月经推迟，所以在月经来潮之前一定要避免生气。需要保持心情愉悦或者是舒畅，这样有利于体内的激素水平分泌，而且有利于子宫内膜脱落。

在日常生活中一定要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，保证充足睡眠时间或者是作息时间。