产妇喝紫菜汤一般情况下比较好，但是不要喝太多，紫菜汤是一种常见的食物，当中有许多碘的成分存在，在摄入过多以后可能会导致内分泌环境异常，也会导致乳汁分泌减少，所以需要适量喝一些紫菜汤。
女性在生完宝宝以后身体较为虚弱，需要做好身体的保暖工作，可以适量喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等这样可以提供身体所需营养，同时可以促进乳汁分泌。
在生产以后还需要注意营养均衡，不可以吃辛辣刺激性食物，否则会导致宝宝出现上火。
