一般女人经期通常能泡脚,患者无需过度担心,泡脚一般不会对月经产生不良的影响。但是需要控制水温,以免烫伤皮肤。
泡脚对人体有很多好处,水温可以控制在40℃上下左右,此时是比较适宜的。温度过高,容易损伤皮肤,温度过低可能会导致凉气侵入体内。脚部的血管比较丰富,泡脚能够加快血液循环的速度,避免月经期间出现气血瘀滞,导致经血不通畅产生痛经的情况。所以女性在月经期间可以适当的进行泡脚。
另外女性在月经期间要注意腹部保暖,避免着凉,避免吃生冷刺激的食物,可以适当的吃些水果蔬菜补充维生素,提高免疫力。