女人荷尔蒙缺乏通常会表现失眠头痛、皮肤衰老、月经不调等症状，荷尔蒙异常分泌会对身体造成一定影响。
1、失眠头痛：如果女性体内缺乏荷尔蒙，通常会出现失眠、头痛、注意力不集中等症状，严重时会影响正常生活。
2、皮肤衰老：女人缺乏荷尔蒙会导致皮肤松弛，而且逐渐粗糙、毛孔粗大等症状。
3、月经不调：女性体内长期缺乏荷尔蒙会导致月经推迟或提前，还会出现烦躁胸闷等症状。
除上述常见症状外，还会导致妇科疾病，可以在日常生活中多吃蛋白质含量丰富食物，能够缓解症状。
