女生通常情况下是10岁左右胸部开始发育，但是每位女性体质不同，所以发育时间是需要根据个人体质决定的。
在胸部发育期间会出现乳头凸起，并且会伴有轻微发痒现象，在此期间应注意保持局部卫生，避免用手抓挠，以免引起局部感染现象。饮食方面需注意营养搭配均衡，可以多补充蛋白质、维生素成分的食物，能够补充身体所需营养成分，促进胸部发育。
在日常生活中也可以通过增加体育锻炼，能够促进身体血液循环，加快新陈代谢，有利于身体健康。
