经常喝酒有可能会影响月经，通常要避免长时间过度喝酒。
里面含有酒精刺激性成分，女性长时间过度喝酒，有可能会导致体内荷尔蒙分泌造成影响，有可能会使体内雌激素分泌或是导致体内内分泌产生紊乱，突然会使女性月经出现紊乱，容易出现月经周期和月经量异常等多种不良后果，所以要控制好酒精摄入量，有利于防止月经和身体健康造成影响。
平时要保持合理平衡饮食，同时要养成良好作息规律时间，有利于防止月经周期出现紊乱，对身体健康也有较大好处。
