大姨妈血少通常需要减轻精神压力、饮食均衡、口服药物等。
1、减轻精神压力：长时间精神压力过大，可能会导致大姨妈血量减少，一定要减轻精神压力，避免精神压力过大。
2、饮食均衡：不良的饮食习惯或者饮食不均衡，通常会导致身体营养不良，而出现月经量减少的情况，一定要饮食均衡和多样化。
3、口服药物：和内分泌失调有直接的关系，需要遵医嘱口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸、血府逐瘀丸等。
除此之外，一定要做好腹部的保暖，避免着凉。
