1、怀孕前的准备工作
患有心脏病、高血压、肾炎、甲亢等慢性疾病的患者,应该在病情稳定或基本痊愈后,准备怀孕,这样才不会在怀孕后加重病情,或是疾病给妊娠带来不良影响。此外,职业接触有害物质的人在准备怀孕前要做好准备工作,避免出现不良后果。
2、怀孕前的心理准备
首先不能压力过大。打算怀孕的夫妻双方都不能给自己或对方压力,在工作压力大的时候不适合怀孕,怀孕的理想时间是心理最放松、最平静、工作压力最小的时候,在心理上做好孕前准备很重要。
3、怀孕前的生活准备
首先要改变不良的生活方式,如休息不规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等,掌握计算排卵期和最佳怀孕时间的方法,不能盲目使用药物,如果需要服药应该在医生的指导下服用。
