怀孕后反胃应该少食多餐、运动改善、心理疗法等。
1、少食多餐：在怀孕以后，因为体内激素水平异常，所以会导致女性出现呕吐和恶心，在吃饭的时候可以少食多餐，这样可以缓解反胃。
2、运动改善：在平时生活中也可以到户外做散步运动，这样可以促进肠道蠕动，同时也可以增加身体抵抗力和免疫力。
3、心理疗法：在怀孕期间需要保持良好心情，如果长期处于紧张状态，也可能会导致胃口不佳。
除以上常见治疗方法，在平时还需要吃一些碱性饼干缓解。
