经前乳房疼痛应该可以通过保证良好睡眠、热敷、药物治疗等方式缓解症状，治疗期间需要保持心情愉悦，避免辛辣刺激食物。
1、保证良好睡眠：日常生活中养成良好睡眠习惯，能够缓解内分泌失调导致的乳房肿痛。
2、热敷：乳房肿痛如果不是特别厉害，可以通过热敷方式促进血液循环，能够改善疼痛症状。
3、使用药物：如果乳房疼痛严重，可以在医生指导下使用逍遥丸、平消片、小金丸等药物治疗。
除上述常见治疗方法外，还可以通过按摩方式缓解乳房疼痛。
