怀孕两个多月，腰酸一般建议患者多卧床休息，如果症状没有得到缓解，也可以适当热敷或者按摩，能够促进局部血液循环，改善腰酸的现象。在日常生活中，还应做好腰腹部的保暖，避免着凉，以免对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育造成不良影响。
孕妇在怀孕期间腰酸大多是由于随着妊娠周数的增加，胎儿体型以及子宫逐渐增大，会对孕妇的腰部产生压迫。同时，还会对背部肌肉造成刺激，从而引起腰酸的症状，一般属于正常的生理现象，注意休息即可。
