妊娠160天注意事项需要注意合理休息、避免剧烈运动、定期产检等多种，具体需要相关的判断和治疗。
1、合理休息：应该注意合理休息，这样可以促进宝宝的发育，也可以减少异常表现。
2、避免剧烈运动：还应该注意避免剧烈运动，以免会对宝宝产生刺激，严重可能会引起滑胎表现。
3、定期产检：也应该注意定期到医院进行产检了，密切观察保护身体变化情况。
除此之外，还要注意避免情绪过度的波动，保持良好的心态和愉悦的心情。
