孕晚期睡觉不舒服的治疗方法是采取左侧卧位的睡觉姿势。
女性进入孕晚期的时候，胎儿发育成熟，腹部越来越大，可能会出现不同程度的腰痛、耻骨分离、耻骨痛、腿根痛等问题，在睡觉的时候也有可能会感觉不舒适。
通常需要在睡觉的时候选择左侧卧位的睡姿，可以改善子宫血管的张力，能保证胎盘血流，避免胎儿在宫内缺氧和缺血。采取左侧卧位的睡姿，可以避免下肢静脉血回流受阻，帮助减轻孕晚期下肢水肿。也可以根据个人的身体情况适当调整舒适的体位。
