女性排卵通常情况下是8天左右，是指排卵期前三天和后4天，再加上排卵日当天。
排卵期是指体内卵泡发育成熟排出体外，在此期间同房能够增加女性受孕概率，所以患者应根据个人身体状况，合理安排性生活时间。日常生活中应注意保持局部卫生，坚持每天清洗局部，避免产生妇科疾病现象。饮食方面可以多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，可以补充身体所需营养成分，增强身体免疫功能。
患者也可以到户外散步、做运动等，能够促进身体血液循环，增强身体抵抗力，也可提高卵子质量。
