产后盆底修复的方法一般可以选择康复训练、手法康复以及手术治疗等方法改善。
1、康复训练：产后盆底修复可以适当的做一些康复训练，一般是针对病情比较轻的患者，可以到正规的康复中心进行锻炼。
2、手法康复：手法康复需要请专业的医生进行操作，一般可以采取手法按摩等方式改善，能够改善盆底肌松弛。
3、手术治疗：如果病情比较严重，出现了明显的产后漏尿等现象，需要通过治疗，比如盆底肌肉悬吊术。
除此之外恢复期间还要保持健康的生活习惯，纠正不良姿势。
