大姨妈只来了两天正常吗

大姨妈指的是月经，月经只来了两天一般是不正常的，通常月经会持续三天到七天的时间。

月经时间比较短可能是营养不良引起的，尤其是在日常生活当中过度的节食减肥，导致体内营养物质缺乏，可能会引起月经量减少以及月经时间短，一般需要通过合理的饮食习惯进行改善，选择吃优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物。

在来月经过程当中也需要注意个人的卫生护理措施，每天晚上睡觉之前需要温水清洗外阴部位，在这段时间内要避免进行同房。