月经提前有血块一般可以通过饮食调理、腹部热敷、红糖姜水等等，有利于自身所发生的症状得到改善。
1、饮食调理：平时的饮食应该以清淡为主，尽量不要吃过多生冷或者是不易消化的食物，也可以避免出现月经提前的现象。
2、腹部热敷：如果是宫寒所引起的月经提前以及有血块，则可以通过腹部热敷的方法来进行改善，主要可以帮助局部的寒气排出体外。
3、红糖姜水：月经期间也可以适当的喝一些红糖姜水，主要可以达到活血化瘀的功效，能够帮助月经有血块的症状得到缓解。
除了上面这几种治疗方法之外，也可以通过口服中药等来进行调理，用药期间要保持饮食清淡。
