宫颈子宫内膜异位可以通过定期锻炼、口服药物、手术治疗等方法进行改善。
1、长期锻炼：子宫内膜主要是炎症刺激或激素水平升高，使生殖道发育异常，阻止月经正常流出，在日常生活中需要长时间锻炼，可以促进局部的血液循环，释放缓解疼痛的内啡肽因子。
2、口服药物：宫颈子宫内膜异位通常会使患者出现痛经和月经异常的情况，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释片、甲地孕酮分散片、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗，可以调节体内的激素，改变月经异常。
3、手术治疗：对于子宫内膜异位症的比较严重，还需要在医生的指导下通过腹腔镜手术、根治性手术等方法治疗，能够使病情得到恢复。
除了以上的治疗方法以外，也可以通过日常护理、调整作息来改善。
