魔芋的功效一般是排毒养颜、缓解便秘，同时还可以平稳血脂、血糖的作用。
魔芋属于薯类的食物，其中富含的丰富的纤维素，能够促进人体代谢，减少油脂堆积，从而达到排毒养颜的效果。
魔芋中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，也可起到软化大便的效果，从而预防和缓解便秘。
魔芋的热量比较低，其中含有丰富的蛋白质、钾、磷等成分，在一定程度上可以软化血管，防止血脂、血糖的升高。
同时，也可以增加饱腹感，辅助减肥。
