更年期男性年龄大约在40岁到55岁左右，个人的情况不同，所以时间会有一定的偏差。
更年期通常是指体内的激素产生了变化，并且出现了人体衰老的阶段，个人的生活习惯不同，以及个人的代谢速度不同，所以进入更年期的时间会有一定的偏差。如果个人体质良好的情况下，更年期的时间会推迟，但是如果不恰当的生活习惯可能会导致更年期的时间，提前一般会在40岁以后进入更年期。
在更年期通常会伴有情绪焦虑，需要做好日常的护理工作，多参加一些户外锻炼，养成良好的睡眠习惯，有助于更年期症状的改善。
