治疗遗精的方法有调节情绪、运动锻炼、药物治疗。患者可以密切关注自身的情况，如果持续得不到缓解，需要及时到医院检查治疗。
1、调节情绪：遗精可能是由于患者长期处于紧张或焦虑的状态导致的，可以通过适当的倾诉、听音乐、泡脚等方式缓解压力，释放紧张的情绪，减轻遗精的症状。
2、运动锻炼：遗精也有可能是不良的生活习惯导致的，患者可以适当的做些有氧运动，比如打篮球、跑步、骑自行车等，改善体质，纠正不良的生活习惯，减轻遗精的症状。
3、药物治疗：遗精可能是由于前列腺炎导致的，可以在医生的指导下使用盐酸多西环素肠溶胶囊、普乐安片、三金片等药物治疗。
除了以上常见的方法，患者还可以调整饮食结构，促进康复。
