男生防止脱发可以通过生活方式、饮食调理、避免吸烟的方式来进行改善。
1、生活方式：在平时生活中应该注意休息，避免长时间的熬夜，因为熬夜可能会导致身体当中的内分泌出现紊乱，甚至还会出现脂溢性脱发的现象。
2、饮食调理：脱发可能和不当的饮食有一定的关系，在生活中应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以适当的增加一些蛋白质比较高的食物，这样可以自补充体内所需要的一些营养成分，滋养头发，防止脱发。
3、避免吸烟：烟草当中含有的尼古丁成分是比较多的，这样可能会造成患者的头发和毛囊细胞受到一定的损伤影响头发正常的生长和发育，伴随着头发。
以上是平时生活中常见的一种预防的方法，如果症状特别严重，也可以到当地正规的医院选择毛发移植手术治疗。
