进行前列腺调理要注意作息有规律、按摩、定期体检等，都可以达到预防的效果。
1、作息有规律：在生活当中避免长时间熬夜或者是过度劳累，作息有规律可以减少前列腺疾病的发生。
2、按摩：平常的时候也可以对前列腺的部位按摩，加速局部的血液循环，可以减少前列腺增生或者前列腺炎。
3、定期体检：用其他医院做前列腺彩超检查，在发现疾病以后能够及时进行治疗。
除了以上调理方式以外，也要注意控制好性生活的次数或者是适当参加体育锻炼。
