闭经期一般是指围绝经期,女性在该阶段建议注意规律作息、均衡营养、积极锻炼、保持情绪稳定、根据医嘱用药等。围绝经期若身体出现不适症状,则建议及时就医检查,以免影响身体健康。
1.规律作息
女性围绝经期应当做到规律作息,保证充足睡眠的同时,需避免熬夜、过度劳累。如此有助于调节机体代谢,避免内分泌紊乱。
2.均衡营养
女性围绝经期一般发生在45-55岁之间,该阶段,女性的各项机能水平降低,因此需要及时调节饮食结构,均衡营养,为机体补充足够的能量和热量,有助于增强体质,促进身体健康。
3.积极锻炼
围绝经期,由于激素水平的改变,因此女性会出现烦躁、潮热等多种身体不适。在此阶段,女性应当根据自身体质,选择合适的运动,积极进行体育锻炼。因为运动能够促进身体血液循环,有利于身心健康,帮助缓解围绝经期发生的身体不适症状。
4.保持情绪稳定
尽管女性在围绝经期会由于激素的原因,出现各种不良情绪,但是在此种状态下,还应尽量保持情绪稳定,否则会加重内分泌紊乱,不仅影响情绪状态,还不利于身体其他器官的健康。
5.根据医嘱用药
围绝经期出现身体不适,应在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物,帮助调理体内激素水平,进而缓解身体不适。避免盲目用药,以免引起副作用,危害身体健康。
需注意的是,围绝经期的女性因为激素水平的降低,所以很容易发生骨质疏松、心脑血管疾病。因此,建议该阶段女性积极关注个人身体健康,若出现不适,需及时就医诊治。另外,饮食方面建议避免摄入辛辣刺激性的食物,以清淡饮食为主,对保护身体健康也有帮助。
当归益血膏一般能治疗气血亏虚造成的闭经,如果是其他原因导致的闭经,比如痰湿阻滞、血瘀等原因,通常不能够达到治疗的目的。
当归益血膏可以起到补气养血的作用,也可以起到调经止痛的功效。可以治疗气血亏虚引起的月经不调。临床上可用该药物治疗闭经、月经量少、月经颜色淡等状况。但在用药时需要严格遵循医嘱,避免擅自用药引起不良的反应。
如果是痰湿阻滞、血瘀等原因造成的闭经、月经不调等症状,只是通过当归益血膏,并不能够达到治疗的效果,如果盲目的应用,也有可能会对身体造成影响。痰湿阻滞者可以遵医嘱使用二陈丸调理,而血瘀的患者可以遵医嘱使用桃红四物汤等药物调理。
在用药期间需要注意饮食清淡,尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒或者火锅,以免影响到药物效果。如果闭经的症状持续没有缓解,建议到医院诊断之后采取治疗措施。