通常来说，正常和谐的性生活是不会引起女性阴道出血的，如果在同房后出血，这可能是预示着某种病理的情况，女性朋友应引起注意。那么，经期刚完同房出血是怎么一回事？
同房后阴道出血，常见于以下这几种情况：
1.子宫腔创面受损所致：女性在月经刚结束时，其子宫腔创面仍存在部分断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象，新的子宫内膜也才开始生长，表明还没有上皮覆盖。此时的创面，尽管已经不出血了，但仍未完全再生修复好。一旦在此时进行夫妻性生活，机械系的刺激动作就会使仍未完全再生修复好的创面受损，从而引起出血现象。
2.阴道损伤所致：性交时性交后出血，出血量较多，且长时间有渗血现象，应考虑是否存在有阴道裂伤的可能。阴道裂伤多发生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式时，也可见于一些阴道畸形的情况。
3.生殖道炎症所致：子宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等生殖道炎症，都是引起性交后阴道出血的常见原因。
4.肿瘤所致：性交后出血是子宫颈癌的危险信号之一，也是早期发现子宫颈癌的唯一一个可靠症状。子宫癌出血量并不多，呈鲜红色，或表现为白带中带有血丝，这是由于癌变后的宫颈组织质地变脆所引起的，一旦宫颈受到直接碰撞时组织就会受损而出血。
大姨妈又来了，想和世界同归于尽有木有？！作为一枚每次疼到晕死的妹子，发誓下辈子再也不做女人。BUT，听说大姨妈期间怎么吃都不胖？听说大姨妈期间是保养气色的好时期？请还我真相！
大姨妈期间，可以无限度的吃而不会长胖？
NO！NO！NO！不怕长胖你就使劲吃吧。反正吃完脂肪还是会继续对你不离不弃。真相？来听我细细的分析！
首先，为什么会出现超重和肥胖？排除由遗传性肥胖、代谢性疾病、外伤或其他疾病引发的继发性、病理性肥胖外，绝大多数是由于营养过剩所造成的全身性脂肪堆积。
其次，为什么能量过剩会出现脂肪堆积？当吃的太多，摄入的能量高于消耗的能量时，会造成能量过剩，最终都以脂肪的形式堆积在体内。
所以，姑娘，不要再欺骗自己了！你以前吃多会长胖，大姨妈期间也不例外。此时机体新陈代谢并没有大的改变，加上活动量有限，长肉肉也是正常的啦！
其次，这些食物，能缓解痛经吗？
红糖水：祖国医学讲红糖水有活血化瘀的作用，但在现代医学的研究中，并未发现红糖水有治疗痛经的作用，不过温热的红糖水可以促进血液循环（其他热饮也可以）。
红枣：普遍认为红枣含铁比较多，在大姨妈期间可以弥补体内铁的流失。其实，干枣中铁含量很少（2.3mg/100g），而鲜枣中只有1.2mg/100g，而且是非血红素铁，吸收率极低。
巧克力：网传巧克力热量高，可以促进血液循环，另外含有的咖啡因有缓解疼痛的作用。注意：巧克力主要成分是白砂糖和可可脂，其他成分微乎其微。作为转移疼痛注意力时的小零食可以，不要靠它来缓解，吃多了还会长胖！
咖啡：关于咖啡因是否可以缓解痛经说法不一，但很多小伙伴喝了并无卵用。痛经分为原发性和继发性，引起疼痛原因很多，不是一个小小的咖啡因就能搞定的。
亲测：缓解痛经的四绝招。
①平时注意均衡饮食，每天谷类、蔬菜、水果、动物肉类、水产和奶豆类，尽量饮食多样化。
②平时加强运动，哪怕跑步半小时，都有明显效果。
③痛经的时候，用暖宝或者热水袋热敷，缓解最快。
④下下策：止疼片或打点滴。
那么，问题来了——为什么大姨妈过后体重会减轻？
在生理层面上来讲，来大姨妈前，孕激素水平上升，体内水分代谢减慢导致潴留。同时乳房肿大，子宫内膜增厚，体重增加。当大姨妈结束后，激素水平降低，乳房恢复正常，同时子宫内膜和经血排出体外，水分也有所流失，或多或少体重都会减轻。
应该如何吃，既能减肥，又能缓解痛经并保持气色？
痛经也就算了，脸色蜡黄、长痘简直焦躁翻倍！福利来了！大姨妈期间的饮食总原则：清淡（避免高油、高盐、过甜），食物多样化（尤其多吃富含膳食纤维的谷类和果蔬，预防经期便秘），易消化的粥类为主。
最最最重要的，是大姨妈来的时候好好休息，保证好睡眠才有好的气色。最后祝大家大姨妈痛痛快快来，舒舒服服走！
拥有好气色，又减肥的方法，你get到了吗？
