月经是衡量女性生理健康的一个重要指标。如果是女性的各方面比较健康，月经周期以及每次的月经量都是非常准的，一般不会出现太过于异常或者是日期间隔较长的情况，女性的月经如果出现了推迟，这是否是正常情况呢?
1，如果女性一旦在日常月经周期的基础上出现了月经后延，需要引起重视，如果后延了十天左右很有可能是怀孕了，因为怀孕之后身体的雌激素发生变化，子宫内膜也不会脱落，所以月经就自然停止了，所以如果发现自己已经停经十天以上，应当去医院做一个系统的检查排除是否怀孕。
2，一般来说，女性正常的月经周期是21-35天，根据平均值来计算，女性大部分人的月经周期为28天，如果是提前了5-7天，或者推后5-7天都属于正常现象，如果大于七天就属于不正常现象，应当到医院检查清楚原因。
3，月经之所以会延迟，不仅仅和自己的内分泌有关系，更多的还和自己的卵巢轴和子宫因素也有关系，总而言之，月经只有正常的按照周期行走才表明我们的身体是属于健康状态的，一旦出现延长时间过久，而且没有出现怀孕，极有可能是因为脑垂体分泌出现了问题，或者是妇科出现了问题。
引起月经延迟的原因也是非常多的，具体的还是要根据个人情况来进行具体分析，有的人因为服用一些药物或者是因为，做了手术之后引起月经延迟，这也是，占据比较大比例的月经延迟原因的，此外，很多女性出现了慢性肝炎，或者是缺乏维生素贫血，都会引发月经延迟。具体原因一定要到医院进行一系列系统检查之后才会得出结论，根据结论进行对症治疗，效果才会比较好。
对于女性来说，除了要监测月经周期以及月经间隔的情况之外，还需要观察着月经期间质地和颜色是否属于健康的，一般来说，女性的月经颜色是应当是鲜红色的颜色是最为健康的，可有的女性反应自己月经的颜色比较黑，这是否预示着自己得了什么严重的妇科疾病呢?
1，女性来月经是因为雌激素作用下出现了宫颈以及子宫内的正常细胞和碎片脱落所导致的，所以女性才会在每一个月固定的周期内，出现阴道内分泌鲜血的情况，所以月经的颜色和质地是具有重要参考价值的，颜色异常也预示着我们的身体健康出现了问题。
2，正常的月经是应当属于鲜血一样的颜色，颜色颜色过黑这是不正常的，如果颜色出现了发黑发紫，很有可能是因为气滞血瘀而导致的，一般情况下出现这种经血颜色女性身体还会伴随着胸痛和胸闷的情况。需要多喝一些通血化瘀的养生物品才能够改善月经颜色过黑的症状。
3，如果女性发现自己的月经颜色较黑，要反想一下自己最近是否有在吃一些补铁的制剂，因为如果在吃补铁的制剂，是会导致血液的颜色偏黑的，同时也可以想一下最近一两天内有没有吃过一些富含铁元素比较丰富的食物，如菠菜和车厘子等等，如果吃过这一些富含铁比较丰富的食物，出现月经颜色发黑，这也是正常现象。
如果以上几种情况都不符合自己的身体特征，女性要考虑是否出现肾虚，因为肾虚是会导致气血供应不足的，不仅会在月经方面体现出来颜色发黑，同时也会出现脚后跟疼痛、头晕、耳鸣以及太阳晒之后就会有中暑的症状，月经是女人身体健康与否的晴雨表，大家应该关注月经的健康，如果是月经颜色异常的时间太久，一定要到医院进行专业的诊断和治疗。
