女性正常每个月都会按时的来月经，一旦有时出现月经不正常来的情况。那么就需要我们重视起来了，特别是对于月经推迟的情况要特别的留意。那么注意月经推迟10天正常吗？估计这个问题很多的女性朋友们都很想要了解，下面我们大家一起了解一下：
女性的月经周期为28-30天，只要是在这个范围内不管是提前七天还是推迟七天都是正常的，因为每个人的月经周期长短都是不一样的，如果你的月经一直都是正常的，突然推迟了十天或者十几天没来的话，就应该引起注意了，最好到医院来详细检查一下。
月经推迟的原因：
1.怀孕
如果女性月经推迟了10天左右，那么就可以先自行在家用早孕试纸或是验孕棒进行验孕，因为怀孕的征兆之一就是不来月经。但是早孕试纸或验孕棒并不能作为判定是否怀孕的标准，因为它们的准确性只有5—7成，因此不能过分的相信试纸的结果，最后还是要去医院做正规的检查来检测是否怀孕。
2.手术引起
如果是刚做过人工流产手术或是药流的女性，月经是会受到一定的影响的。具体月经什么时候会来，还要根据子宫内膜恢复的情况快慢等因素来决定。另外，某些宫腔手术也可能会引起宫颈粘连，导致经血瘀留，使月经推迟。
3.口服避孕药
很多女性为了紧急避孕，常常会吃避孕药。女性月经推迟通常也会与长期服用避孕药有关，因为长期服用避孕药会导致女性月经周期紊乱、月经不调、甚至会导致闭经，从而引发不孕。因此还是少吃为好。
4.内分泌失调
通常，女性出现月经推迟等月经不调的现象，要考虑是否和内分泌失调有关。另外，多囊卵巢综合征患者通常会出现月经不来、闭经的现象。因此女性月经推迟需要去医院检查一下内分泌是否正常。因为内分泌是可以导致月经不调现象的。若出现月经出现异常，女性朋友们一定要及时进行调理。
5.不良的生活习惯导致
现代很多女性喜欢熬夜、吃冷饮、过度节食减肥等等，这些不良的生活习惯往往对女性的正常月经有很大的影响，规律的生活可以让月经保持规律。
6.不良情绪导致月经推迟
一些女性常常由于环境、压力等因素的影响，心情常常是处于烦躁、抑郁、紧张的状态，因此建议女性尽量避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，保持一个愉悦的心情。
月经是每位女性都会经历的一种女性的性特征。随着女性身体的不断发育成熟就会出现各种各样的性特征，比如胸部的发育和月经都是正常的，意味着从小孩到女性的一个蜕变，所以月经对女性是十分有好处的，但是还是有很多人受到痛经和月经推迟的困扰。
在月经来潮之前女性通常都会有一些感觉，比如白带异常增多，胸部有硬块胀疼感和腹部疼痛等都是月经快要来潮的表现，许多女性在有了这些特征之后就准备着月经的来临，但是月经却久久没有来，那么这是怎么回事呢?为什么有月经感觉却没来月经呢?
第一种可能性是有性生活的女性是不是怀孕了，因为怀孕初期的一些症状和月经来潮的症状是较为相似的，所以可能是女性误将自己怀孕的情况理解成了月经来潮，建议女性这时可以做一个检查，如果排除了怀孕的可能性的话再考虑另外一种可能性。
另一种可能性也是大部分女性月经推迟的原因，现在许多的女性喜欢熬夜喝酒开派对或者是饮食不规律，该吃的时候不吃饭，不该吃的时候吃很多东西，再加上现在女性还普遍处于一个较为高压的环境下，无论是学习还是工作上都是有着十分大的压力，这种情况下女性就很容易出现内分泌失调的问题，由此就会导致月经周期被打乱，从而出现月经推迟的现象。
对于每一位女性来说身体健康都是十分重要的，所以每位女性都应该保证自己的女性健康，月经就是很重要的一个渠道，只有确保月经是顺利且准确的来潮才能当作身体内没有出现与女性炎症有关的较大的问题，所以平时要多注意学习相关的知识，加强保护自己的理论和技能。
