每个女性朋友都是会来例假的，近期有一部分女性朋友反映自己在来例假的时候会出现小肚子胀痛的现象，这让她们非常的苦恼。今天我就来为大家具体的介绍一下经期肚子涨怎么回事，希望能够帮助到大家了解到病因，更好地进行治疗。
其实大多数人在来例假的时候会出现小腹疼痛的现象，都是一种正常的生理现象，只要疼痛的不是特别厉害，大家大可不必过分担心，尤其是处于青春期，未生育过的少女来说，出现这种现象是在正常不过了。不过，如果疼痛比较严重的话还是建议大家去医院做一个相关的检查。
子宫发育不成熟是导致月经期间出现小腹疼痛这种现象的一大原因之一， 子宫发育不成熟，这种情况对女性朋友造成的影响是非常大的，所以当女性朋友出现了列假期间小腹疼痛的时候还是要引起重视，最好是先去医院做一个相关的检查，明确病因。
如果是已经有过性生活的女性朋友出现了经期期间小腹疼痛的现象的话，很有可能是由于一系列的妇科炎症而造成的，所以大家一定要重视起来，如果发生妇科炎症的话，最好是及时的进行治疗，否则对健康造成的影响很大。
经期肚子涨怎么回事?上文已经告诉了我们这个问题的答案，看了上文当中的内容我们可以了解到如果是处于青春期没有经历过任何性生活的少女出现了例假期间小肚子胀痛的现象的话，一般都是正常的现象，大家不必过分担心，但如果是疼痛的比较厉害的话，则需要进行相关的检查，如果是已经有过性生活的女性朋友的话，大家最好是检查一下，确定自己是不是因为妇科疾病而造成的。
汗蒸可以把人们身体里面的毒素排到外面，有利于人们的身体健康，但是有些人是不适合做汗蒸的，如患有心脏病或者是高血压的患者，是不适合做汗蒸的，不然就会危及到患者的生命安全，所以说在做汗蒸之前必须要清楚自己的身体状况，那么，月经刚来可以汗蒸吗？下面让我一起来看一看吧。
答案是不可以。
汗蒸是一种很有益的养生方法，很多的年轻人越来越喜欢，受到大多数人的青睐。汗蒸不仅可以排毒，促进人体皮肤排汗，还能带走人体内很多蓄积的垃圾，能够促进新陈代谢，加速细胞的活化和增殖。还能排毒养颜，使皮肤幼滑有弹性。所以汗蒸本质上来说很好。但是在女性来月经的时候最好是不要去汗蒸，因为此时人体是比较虚弱的，较高的温度可能会使人窒息、排汗更多更容易虚弱。所以此时要去的话是相对有危险的。
月经刚来汗蒸有什么坏处
1.汗蒸后，容易收到风湿寒毒入侵。在汗蒸过程中，细胞加速活跃，一旦汗蒸结束，温度急剧下降或者遭遇风吹，那么就容易受到寒气的入侵，严重者，可能会有疼痛感出现。
2.汗蒸虽然可以起到减肥的功效。但是在汗蒸的过程中，会消耗体内大量能量，汗蒸结束后，有可能出现饥饿难耐的情况，而此时，如果您大量的饮食，反而可能出现肥胖的反弹情况。
3.体质弱的人容易造成虚脱。汗蒸会消耗大量的能量，而如果身体体质较弱，就有可能出现昏厥等情况。所以体质弱的人要缩短汗蒸的时间。
4.女性月经刚来是严禁汗蒸的，另外有高血压症状和心脏病的人员也不可以进行汗蒸。另外，据报道，汗蒸可能会影响男性精子质量。
关于汗蒸的坏处，大家已经有所了解了。其实汗蒸这种方式并不适合身体比较虚弱的人群使用，因为在汗蒸的过程中，身体的能量消耗是非常大，因此容易出现昏厥等情况。另外汗蒸虽然说能够有助于减肥，但是在汗蒸结束过后，如果你大量的饮食，就会导致体重有增无减，所以说汗蒸是一种因人而异的保健方式。
