造成女性下腹部疼痛的因素有很多，但是在月经期间发生的话，就要引起足够的重视了，不光是因为可能是痛经造成的，还可能是因为患上了其他的妇科疾病。我们要找到病因，然后采取有效地措施进行解决。那么，月经期下腹部疼痛是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下吧。
1.殖器慢性炎症：妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛，并于性交后及月经期加重。右下腹疼痛 原因常伴白带增多，多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并于劳累、性交后或月经前后加重，常伴月经失调、疲乏无力者，多为慢性盆腔炎症引起。
2.痛经：分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因不清楚。右下腹疼痛 原因随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。子宫内膜异位症常见症状为继发性逐渐加重的痛经。疼痛为周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。往往伴有性交疼痛，这是由于性交时阴茎反复抽动对宫颈后壁及韧带处异位结节的冲撞所致。此外，常伴有不孕及月经失调。子宫腺肌症与子宫内膜异位症一样右下腹痛的原因，出现继发性痛经，并常伴以月经过多。
3.腔淤血症：又称盆腔静脉曲张症。由慢性盆腔淤血所致。主要症状为下腹部坠痛，平卧时减轻。此外，常伴以腰骶部疼痛、月经过多及白带增加。下腹及腰骶部疼痛于性交后加重。由于性交时疼痛，次日下腹痛、腰痛、白带增多等症状明显加重，因而产生对性生活厌烦的情绪。
上面就是对月经期下腹部疼痛原因的介绍，希望对女性的认识有帮助。在平时的生活中，造成月经期右下腹疼痛的因素有很多，在发生这种情况的时候，一定要采取有效地措施进行治疗，避免因为疾病给女性的健康造成更加严重的影响。
在月经期间，一定要加强饮食调理，适当的喝一些牛奶是有好处的，我们知道牛奶是一种天然的饮品，还有优质的蛋白，这对于提高女性的免疫力是有好处的，尤其是在临睡之前喝一杯温牛奶，还有很好的促进睡眠的作用，具有缓解女性月经期间压力的效果，除了牛奶以外，喝一点姜枣红糖水，吃一些鲤鱼补血汤都是有好处的。
来月经吃什么好
来月经吃什么好？来月经应该多吃易消化、清淡、补血的食物，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物和青菜水果，阿胶、红枣、红糖等对来月经的女性身体有帮助。来月经可以吃的食谱有：
1.姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
2.鲤鱼补血汤
材料:黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块、胡椒粉适量。
做法:
（1）鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗乾净,加少油在锅中,略煎至金黄色。
（2）将黑上去瓤丹并清洗乾净，放入锅中，不放油炒至豆衣裂开，再用清水洗乾净，备用。红枣去核，生姜去皮，陈皮洗乾净，备用。
（3）水煮滚,先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮10分钟，再转文火煮一个半小时。
（4）最后放入鲤鱼,煮30分钟即可。
功效：适合月经期间补血。
3.归地羊肉猪脊骨汤
材料：熟地9克、当归、赤芍、女贞子、菟丝子 各6克，羊肉50克， 猪脊骨 1节，生姜2片。
做法：将以上材料用清水洗干净，一起放入锅中，加入水1000mm煮1个半小时 (1人份)。
功效：平和阴阳。
4.莲子桂圆汤
材料：莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量.
做法：先将莲子用水泡发，去皮去心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中，加水适量，煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。
功效：宁神补血。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1--2次，可经常服用。具有补心补气补血血、健脾胃的作用。
