通常来说，正常和谐的性生活是不会引起女性阴道出血的，如果在同房后出血，这可能是预示着某种病理的情况，女性朋友应引起注意。那么，经期刚完同房出血是怎么一回事?来跟小编一起看看吧。
经期刚完同房出血是怎么回事？
1.子宫腔创面受损所致：女性在月经刚结束时，其子宫腔创面仍存在部分断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象，新的子宫内膜也才开始生长，表明还没有上皮覆盖。此时的创面，尽管已经不出血了，但仍未完全再生修复好。一旦在此时进行夫妻性生活，机械系的刺激动作就会使仍未完全再生修复好的创面受损，从而引起出血现象。
2.阴道损伤所致：性交时性交后出血，出血量较多，且长时间有渗血现象，应考虑是否存在有阴道裂伤的可能。阴道裂伤多发生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式时，也可见于一些阴道畸形的情况。
3.生殖道炎症所致：子宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等生殖道炎症，都是引起性交后阴道出血的常见原因。
4.肿瘤所致：性交后出血是子宫颈癌的危险信号之一，也是早期发现子宫颈癌的唯一一个可靠症状。子宫癌出血量并不多，呈鲜红色，或表现为白带中带有血丝，这是由于癌变后的宫颈组织质地变脆所引起的，一旦宫颈受到直接碰撞时组织就会受损而出血。
公园里，健身房，小区里，绿道上，总有女性朋友穿着运动内衣，套着紧身速干裤，踩着柔软的弹性跑鞋跑步，可谓是一道靓丽的风景线。对于女性来说，会比较注重运动规律，会定期做好运动规划和跑步里程安排。但计划往往赶不上变化。大姨妈的来临让准备出发的女性措手不及。
慢跑可缓解经期前综合征，如果例假来之前，出现水肿、胸胀等情形，可以进行超慢跑的轻度活动，让身体发热，有利血液循环。
此外，慢跑有助提高血液里的色胺酸，促进脑内血清素含量，能降低焦躁、易怒的情绪，不过平时没有锻练的人，要控制运动量，不要勉强，只要觉得不舒服就马上停下来。
此外，经期运动要注意以下几点，才能有利于缓解经期不适。
1.缩短锻炼的时间，放慢速度，以减少运动量，达到放松肌肉的作用。
2.减少运动量，宜参加一些平时经常练习的运动项目，如慢跑、体操、打拳、乒乓球、投篮等运动。
3.避免竞争激烈的比赛，月经期参加这些运动，容易因高度的精神紧张而导致内分泌功能紊乱，出现月经失调。
4.避免参与各种水中运动，勿参加跳水、游泳和水球等运动;也不宜洗冷水澡及用冷水洗脚部，以免造成感染和月经失调。
5.避免参加剧烈和震动过大的运动，月经期间不宜参加如跳高、跳远、百米赛跑和踢足球等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻练，以免经期流血过多或子宫位置改变。
