每个女性在生殖器官发育成熟了以后都会出现月经来潮的反应，这是子宫内膜脱落的产物，正常的月经周期是28天左右，提前或是后错都是不正常的，经量过多和经量过少也属于不正常的范围，因此，月经异常的症状在我们的平时生活中是很常见的，这主要是因为很多的妇科疾病的症状都会体现在月经上。需要引起广大女性朋友足够的重视。
最近，听到有一个刚来月经的小女孩反映，说自己的姨妈颜色有些黑，这是什么原因造成的呢，出现了这样的情况又该如何去处理呢，今天，我们就来简单的说一说这个事情。首先我们需要明确一点的是。月经的颜色可以间接反应您的身体状况，正常的月经颜色是鲜红色的，如果月经的颜色过黑，则说明您最近的身体受凉了，包括吃凉的东西以及腰腹部受凉等等。
那么出现这种情况，应该如何去处理呢，正常的情况下，月经过黑可以通过自身的调理恢复正常的，只需要多喝一些红糖姜水，注意对身体的保暖工作就可以了，但是如果您经常出现这样的情况，那么，就要提高警惕了，因为很可能是其他的妇科疾病导致的，要及时的去医院接受相关的检查，可以选择做做激素六项和B超等等。
综上所述，女性朋友一定要注意对自身身体健康的护理，不要经常喝太凉的东西，也不要与凉的东西过于频繁的接触，如果月经期间肚子痛，那么就多吃一些暖宫的食物，这样也可以让月经的颜色恢复和保持正常，比如坚果，木耳，蔬菜，红枣，肉类等等，饮食上要注意尽可能的清淡饮食，少吃垃圾食物，另外作息习惯也要注意保持，不熬夜，等等。
生活中很多女性朋友们都认为做一个女人特别苦恼，除了每个月都来一次的例假之外还要经常被妇科病骚扰。尤其对于身体抵抗力和免疫力比较差的人群来说，还很容易在经期时候出现月经不调以及痛经等症状。甚至有很多女性在例假结束之后私处还会特别痒，这不仅让他们感觉到特别苦恼而且对身体健康有一定危害。所以最好能够去正规医院做一下妇科检查，确定病因之后对症治疗还能让身体恢复健康。
如果经常在月经结束之后阴道就会出现搔痒的问题，需要考虑可能与经期不注意个人卫生有关系。其中比较常见的就是不经常更换护垫儿或者内裤，尤其是在炎热的夏季很容易导致大量细菌滋生。这种情况下不但很容易导致私处瘙痒，严重者甚至会诱发妇科炎症或者其他妇科疾病。建议在月经期间一定要多注意个人卫生而且需要购买质量过关的卫生护垫。
另外一种原因就是患上了霉菌性阴道炎等妇科疾病，这种妇科疾病不但很容易导致外阴搔痒，如果没有得到及时而又有效的治疗还很容易诱发宫颈糜烂。平时除了应该多注意使用温水或洁尔阴清洗外阴及阴道之外。最好能够在医生的建议下通过抗生素类药物治疗，只有这样才能够真正起到杀菌消炎、防病治病的效果。
希望大家能够了解女生每次例假结束之后阴部瘙痒的原因以及解决方法。平时她经期的时候一定要多注意个人卫生并且积极调理身体，只有这样才能够有效避免私处瘙痒以及其他问题出现。还有就是在经期的时候千万不能受凉，而且也不要吃辛辣刺激性的食物。最重要的是不能在经期的时候发生性关系，否则就很容易导致更多妇科疾病出现。
