1.在经期能吃活血化淤的药吗
正常情况下，女性月经期间是不应该吃活血化瘀的药物，因为这样会增加经血量，长期下来还会导致月经不调。不过如果女性月经量比较少时，可以在医生的指导下吃一些活血化瘀的药物，比如说逍遥丸，益母草等。不过对于月经量少的女性来说，要想月经量恢复正常水平，最好是从根本上进行治疗，因为女性月经量之所以少，是因为体内雌激素水平过低导致的，所以最好去正规医院接受治疗。
1.忌生冷食物。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮，否则可能就会造成月经经血过少等着症状。
2.忌食酸辣刺激食品。月经期间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
3.忌剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
关于在经期能吃活血化淤的药吗，大家看过上文的内容也知道了。最好就是不要去吃，如果过多的食用没有好的作用反而会让自己的月结出现紊乱的情况。同时大家也会从这些文章中看到在月经期间有哪些注意事项，要好好的看下。
很多女性会发现在每次月经来潮的时候月经的血是黑色的，但一直不清楚是什么原因，其实引起经血白黑的原因从中医角度讲非常的清晰。那么在生完宝宝后第十个月第一次来例假的时候，月经呈现黑色状块是怎么回事呢？
1.气滞血瘀使月经发黑
气滞血瘀是气机郁滞导致血行瘀阻所出现的1种证候，多由情志不顺畅，外邪侵袭引起的肝气久郁不解所致。气滞血瘀主要是由于气血运行不畅所导致，在月经期间就会使月经来潮不通畅，气血淤滞在子宫内，出现血块，经血中夹杂血块，是血呈暗红色或黑色。
其它症状：气滞血瘀的女性还会出现经量或多或少，有块状，小腹疼痛拒按，胸胁、乳房胀痛。
2.肾虚使月经发黑
肾虚也可以导致女性经血变黑。中医认为肾为先天之本，所谓肾虚就是肾的精气亏虚，使得肾气化生不足，而出现一系列的临床表现。
其他症状：肾虚的女性除了月经的血呈黑色外，还会出现月经周期不定，月经量少，质薄，腰膝酸软，头晕耳鸣，小腹冷痛，夜尿多等证候。
3.气血两虚使月经发黑
气血两虚也是导致女性月经变黑的原因之一。中医认为气属阳，血属阴，气能推动血的运行，血有儒养、滋润的功能。气可以生血、行血、统血，而血是气的载体，也是气的营养来源。因此气血两虚的人会使月经呈黑色。
其它症状：气血两虚的女性还会出现月经提前或推迟，经量增多或减少，月经色淡、质稀薄，头晕眼花，神疲乏力，面色苍白萎黄等症状。
4.血寒使月经发黑
血寒体质的女性月经来潮时呈黑色。血寒主要是寒邪入血，寒凝气滞，血行不畅的1种病理状态。血寒的女性月经来潮时，经色暗紫或黑。
其它症状：血寒的女性还会表现出月经量少，月经延迟，小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷等症状。
月经的血是黑色的是怎么回事_月经有黑色血块
很多女性会发现在每次月经来潮的时候月经的血是黑色的，但一直不清楚是什么原因，其实引起经血白黑的原因从中医角度讲非常的清晰，主要有以下几点。
5.血热使月经发黑
血热也可以导致月经发黑。血热是指热入血中，血行加速异常的1种病理状态，血热多由邪热入血所致，也可由于情志郁结，五志过极化火所致。血热还分为实热证和虚热证。两者都会导致女性月经来潮时月经呈黑色。
实热证：实热证可以导致女性月经提前，月经量增多，质地粘稠，有血块，常伴有胸闷烦躁，面红口干，小便短黄，大便干燥等症状。
