女性一般在非月经期间是不会出现阴道出血的现象的，如果一个女性在没有到月经期的时候出现了阴道出血肯定是不正常的，大家一定要加以重视，一般来说，女性在非月经期的时候出现阴道出血的情况是由于两种原因导致的，一种是由于平时不注意日常饮食，导致月经提前了，还有一种则是由于女性患上了妇科疾病引起的，那么要如何判断女性阴道流血是由于月经引起的，还是由于患上了妇科炎症引起的呢?其实非常简单，接下来小编就来为大家详细介绍一下。
女性还没有到月经期就出现了阴道流血的现象一般都是由于月经提前导致的，如果这个时候我们发现女性的阴道出血量很多，并且这种和来月经的时候一摸一样，血的颜色是红中带暗的，同时还伴有劳累和小腹下坠的情况，那么我们基本上就可以判定是月经提前导致的，这种情况的话，大家不需要担心，对女性的身体健康没有什么危害。
但是除了月经提前会导致女性月经期没有到就出现阴道出血的情况之外，实际上我们所熟知的一些妇科疾病也会导致女性出现阴道流血的情况，比如说阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂等等都会导致女性出现类似的情况，此外宫颈癌也会引起类似的症状，但是这些疾病引起的阴道出血血量都非常少，和来月经是很好区分的。
女性在非月经期间出现了阴道出血的症状肯定是不正常的，如果女性阴道出血的血量比较多，那么很有可能是提前来月经了，但是如果说女性的血量非常少，并且之后又正常来月经了，那么就可能是由于患上了妇科炎症导致的。
月经是女性朋友的一个正常的生理现象，来月经之前和经期的时候，女性朋友的身体会出现一些不适的症状，比如小腹坠痛，腰酸背痛，头晕恶心等等，有些女性在月经前还会出现腰困的情况，那么腰困是月经来潮的前兆么?月经前腰困该如何缓解呢?下面我们为大家介绍一下月经前腰困的原因及缓解的方法。
1.月经前腰困的原因
月经前一些女性会出现腰困的症状，尤其是有痛经的女性腰困的症状会更加的明显。另外一些女性身体的素质比较差，平时就有贫血的毛病，加上要来月经了，更容易感到浑身无力，出现腰困也是很正常的。在经期的时候，女性腰困的症状可能会更加的严重，月经来潮，女性的盆腔会大量充血，很可能会导致腰困的发生。无论是哪种因素导致的腰困，都会给女性的工作与生活带来不便，我们可以采取一些缓解腰困的措施。
2.经期腰困该如何缓解呢?
首先女性朋友要注意提升身体的免疫力，平时要多吃些有营养的食物，尽量不要熬夜。第二，女性的饮食要格外的注意，不能食用辛辣刺激的食物，比如冷饮，酒水在平时要少喝，经期更是要禁止食用，否则会导致痛经的出现，加重腰困的症状，经期时候要注意多喝水，保持大便畅通，保证充足的睡眠。如果腰困比较严重，我们可以用热水泡脚或者用热水袋敷于腰部，能有效的改善腰困的症状。
对于女性而言，如果不是疾病因素，那么很可能是要来月经了，属于经前综合征的一个症状。经前腰困会给女性的生活及工作带来不便，为了缓解腰困的症状，我们可以试试热敷疗法，另外在睡觉之前喝上一杯蜂蜜牛奶，也能起到缓解紧张的作用，还能为身体补充营养元素!
