来例假期间女性朋友会流失很多血液，这样就很容易有贫血的症状，很多女性在月经期身体都比较虚弱，很容易被感染，而这也会极大的影响到她们的工作学习效率，所以我们建议这类女性在平常要多吃一些补血的食物。可能一些人在平常也特别喜欢穿花格，那么在怀孕之