孕妇睡眠困难的首要原因就是,随着宝宝的逐渐发育,孕妇身体重心的改变,使多年养成的最佳睡眠姿势和习惯不再舒适。您在床上翻来覆去,其实总在寻找一个最舒适的姿势,可老是感觉不舒服。侧睡是孕妇最好的睡眠姿势,但是如果你一直仰卧或趴着睡的话,侧睡会让