姨妈期是女性的特殊生理时期，姨妈期不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些姨妈期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有：1.茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离