姨妈期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血等等问题。不过女性在经期并不是所有水果都能吃的，因此女性们在姨妈期选择吃的水果时要注意。那么姨妈来了能吃菠萝吗?适合经期吃的水果有哪些呢?姨妈来了能吃菠萝吗?当然可以，因为菠萝富含营养物质

芒果的时令节已经到来，很多爱吃芒果的女性在大姨妈期间会有这样的疑问，经期能吃芒果吗？芒果营养丰富，那么女性经期食用芒果有什么影响呢？女性在大姨妈期间因为身体会比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也很低，所以在生活上和饮食上有许多需要注意的事情。首先