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优思明停药多久来例假正常
重庆大姨妈期间可以慢跑,优思明停药多久来例假
当女性来大姨妈的时候,身体是非常虚弱的,要注意休息。这也包括了运动,也有人在来大姨妈的时候依然坚持运动,就像跑步。很多女性都很好奇,到底女性大姨妈期间能慢跑么?经期健身是完全可以的,建议适当慢跑,注意强度。凡事都要适可而止,适当运动有利于经
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