月经不调是一种非常常见的妇科疾病，部分患者表现出来的症状为月经周期异常，当然也有一部分患者会表现出月经期间出血量异常。这种情况会对患者的身体健康造成非常严重的影响。对于没有生育的女性朋友们来说她们可能会因此而不孕不育。当然，合理的药物治疗可

有很多原因会影响月经，生活饮食习惯不好、气血不足、体质虚弱等都是常见的原因，如果女性不注意饮食营养、长期节食，就会影响营养的摄入，能量也会不足，造成体内脂肪和蛋白质被过度消耗，因此出现月经不调。下面我们来了解一下月经不调的食疗方法。1.红糖