孕妇吃栗子对胎儿一般是比较好，可以起到补充身体所需营养的效果，也有利于促进胎儿的健康发育和成长。
因为栗子中的营养成分是比较丰富的，同时含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质等成分，这样可以起到补充身体所需营养的效果，也有利于提高身体的抵抗力和免疫力，同时还可以起到润肠通便，改善便秘的效果，因此孕妇是可以适当吃栗子的。
除此之外，在怀孕期间还需要注意做到营养全面化和多样化，这样才有利于胎儿的发育，也有利于孕妇自身的健康。
