孕妇一般能吹空调,但是不能直吹,同时要注意控制吹空调的时间,以免引发着凉,影响孕妇和胎儿的健康。
孕妇由于能量需求比较大,新陈代谢比较旺盛,容易出现燥热、发汗的情况,尤其是在炎热的夏天,可以适当的开空调,缓解孕妇的情绪,增加身体的舒适度。调节室内的温度,通常情况下室温在26℃左右时比较适宜,但是需要注意,不能长时间开空调,也不能使空调的温度过低,以免出现着凉的情况,产生下腹部不适。
怀孕以后可以适当的增加营养补充维生素和蛋白质,促进胎儿健康发育。保持室内环境适宜,以免影响胎儿的生长。