月子便秘一般可以通过饮食调理、腹部按摩、开塞露等改善。
1、饮食调理：月子便秘一般可以通过饮食来进行调理，比如可以选择吃新鲜的蔬菜，主要包括了大白菜或者是油菜里面的膳食纤维素能够达到刺激肠道壁的效果，有利于大便的排出。
2、腹部按摩：月子便秘一般可以通过腹部按摩的方法来进行改善，主要可以起到加速肠道蠕动的效果，有利于便秘所引起的大便结块或者是排出困难症状得到改善。
3、开塞露：月子便秘症状比较严重，已经导致患者出现了排不出大便，可以选择使用开塞露，能够达到软化大便的作用。
