乳腺增生通常是内分泌功能紊乱导致，或者是情绪波动较大、过度疲劳引起，但也不排除是抽烟、喝酒等不良生活习惯导致。
乳腺增生属于一种常见乳腺疾病，会导致身体出现局部肿胀、疼痛、乳头溢液等症状，在此期间应注意保持局部卫生，可以用温水擦拭局部，勤换衣物，以免细菌感染，影响到身体恢复。
饮食方面需以清淡为主，可以多补充苹果、橘子等富含维生素食物，能够加快身体新陈代谢，防止过多脂肪堆积在乳房部位，有利于身体恢复。
