月子大多数可以喝醪糟，但是喝的时候要有所控制，少量摄入到体内，不会引起身体恢复不良。
醪糟是糯米或大米制作而成的，也是经过酵母发酵制作而成的一种风味食品，在平时生活当中适量地区可以吸收里面的维生素和氨基酸，也有其他的营养成分，在坐月子期间也能适当摄入到体内，可以促进肠胃蠕动，减少月子期间所出现的便秘症状，但是在坐月子当中身体比较虚弱，不能吃得太多，以免加重肠胃负担。
坐月子的时候需要做好饮食上的严格控制，可以多选择吃营养类的食物。
