通常适量地食用葡萄、红豆、乌鸡白凤丸等对卵巢保养具有一定的益处。
1、葡萄：葡萄里面含有大量的铁元素、维生素成分，在日常生活中适量的食用后可以起到加快女性造血功能，使卵巢得到充足血液滋养，以及改善卵巢状态。
2、红豆：红豆里面含有丰富蛋白质和植物性的雄激素物质，适量的食用后，可以加快卵巢激素分泌以及改善卵巢功能的作用。
3、乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸属于比较常见的补益类中成药物，遵照医嘱服用后能够起到刺激卵巢分泌雄激素、调理月经、保持卵巢功能等功效。
除上述之外，在日常遵照医嘱服用逍遥丸也可以提到保养卵巢的功效。
