孕妇便秘肚子胀痛一般可以通过饮食调理、适当运动、开塞露等。
1、饮食调理：孕妇便秘一般可以通过饮食调理来进行改善，可以选择吃新鲜的水果和蔬菜，达到刺激肠道壁的效果，有利于大便的排出。
2、适当运动：孕妇便秘一般可以通过适当运动的方法来进行改善，比如可以适当走动或者是走楼梯，来达到加快肠道蠕动的效果，可以使便秘症状得到缓解。
3、开塞露：孕妇便秘症状比较严重的情况下，需要通过使用开塞露药物来进行治疗，可以起到软化大便的效果。
