月子一般是能吃南瓜粥，可以起到补充身体所需营养的效果，也有利于提高身体抵抗力和免疫力，对产妇的身体健康是比较有利的。
因为南瓜粥中的营养成分是比较丰富的，并且还有丰富的矿物质，同时含有多种维生素和人体必需的氨基酸成分，这样可以起到补充身体所需营养的效果，也有利于达到有效调理身体的作用，对产后身体恢复和改善是比较有利的，但也需要注意合理的使用。
除此之外，在月子期间一定要注意做好自身的护理工作以及做好身体保暖，避免着凉。
