女人肾虚可以在医生的指导下适当的服用茯苓，山药，牡丹皮，熟地，黄知母，黄柏等中药，中药一般需要通过医生的辨证论治，才可以组方配药，不要盲目的服用，以免会对身体产生不良的影响。女人肾虚还可以在医生指导下适当服用中成药进行调理，常见的中成药有知柏地黄丸，六味地黄丸和左归丸，右归丸等。具体的用药建议根据医生的指导。
女人肾虚可能是由于房事过多或者是身体虚弱等原因导致的，在日常可以适当进行有氧运动，可以有效的缓解。
